Liha eelised ja jooga ohud

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 16:03

Liha ohtude teemalises diskursuses, mida taimetoitlastelt sageli kuulen, on mõned asjad, millega võin julgelt nõustuda, koos argumentidega, millel pole tegelikkusega mingit pistmist.

Kuna mul oli viieaastane täieliku taimetoitluse kogemus (ei liha, ei kala ega mune), lugesin läbi kõik põhilised idamaised käsitlused India kosmoloogia, budismi ja taoismi filosoofia kohta, sealhulgas teosed ajurveda, nõelravi, jooga ja muu kohta. teadmised, võin selle kohta paar sõna öelda. Loomulikult olen juba pikemat aega praktiseerinud erinevaid tervist parandavaid psühhofüüsilisi praktikaid alates Vipassanaja söel kõndides, kuni taandubja hingamistehnik. Ma ei hakka üksikasjalikult kirjeldama süsteeme, mida olen saanud enda peal kogeda, ütlen, et need olid praktiliselt kõik viisteist aastat tagasi esoteerilistes ringkondades tuntud meetodid.

Mugavuse huvides taandan oma tähelepanekud teesidele

Ayurveda ja toidutüübid

1. Rääkimine toote kasulikkusest või kahjust tervisele, viidates AyurvedaPeame meeles pidama mõnda asja. Esimene on varnad (meil on laialdasemalt levinud sõna "kastide" kohta), mis eksisteerivad Indias tänapäevani. See on revolutsioonieelsete Vene mõisate analoog, kus kõrgeim tase oli hõivatud braahmanid(preestrid, usukultuse esindajad). All asusid kshatriyas(sõdalased, kuningad). Siis tuli vaisyas(kaupmehed ja suurmaaomanikud). Kolme esimest kasti nimetati dvidžiks, mis tähendas kaks korda sündinud.

Järgnes sudrad (talutöölised, teenijad ja vaesed talupojad) ja sulges sotsiaalse redeli " puutumatuks"- põlatud ja õigusteta ühiskonnakiht. Isegi juhuslik kohtumine puutumatu dvijiga viis tõsiste puhastusprotseduurideni.

2. Teine on guunad, st. kvaliteet, omadused.

sattva – mõistuse alus, mida iseloomustab peenus, kergus, valgus ja rõõm;

radžas - energia alus, mida iseloomustavad aktiivsus, põnevus ja kannatused;

tamas - inertsi alus, mida iseloomustavad ebaviisakus, apaatsus, amorfsus ja pimedus.

Toit jaguneb Ayurveda järgi:

Tamasic - st. uimastamine, mis hõlmas jõekala, juurvilju (talupoegade ja puutumatute toit), aga ka mis tahes aegunud toitu.

Rajasic - edendades jõudu ja energiat, see oli liha ja kuumad vürtsid (toit sõdalastele)

Sattvic – mille kasutamine viis headuse ja mõtiskluseni. Sellisteks toodeteks peeti kõiki piimatooteid, magusaid puuvilju, mett, teravilju, pähkleid ja riisi (preestrite toit).

Märka seda ei olnud Indias massilist alkoholi tarbimist ei siis ega ka praegu.

Kliima ja toidu mõju inimesele

3. Hindustan oli nii toona kui ka praegu klimaatiline paik, mille võib jagada kaheks tingimuslikuks piirkonnaks: kus on palav ja kus on väga palav. Igasugune raske füüsiline töö või treening sellises kliimas on lihtsalt vastunäidustatud. Niisiis Indiaanlaste lemmikajaviide aastatuhandeid on vestelda naabritega laialivalguva banaanipuu või mõne muu puu läheduses.

Seetõttu on hindud ahned erinevate kohalike gurude jutluste ja kõnede, kerjamise ja igapäevaste mugavuste absoluutse hoolimatuse järele. Selles on meil nendega teatav sarnasus.

4. Vaevalt, et ma kedagi üllatan, kui ütlen, et Venemaal ja Nõukogude Liidus oli 85 protsenti elanikkonnast teravili, järve- või jõekala, kana, munad, köögiviljad, konservid, peekon, leib.

Liha talupoegade toidus oli äärmiselt haruldane. NSV Liidus, kui võtta Brežnevi aeg, on olukord veidi paremuse poole muutunud, alternatiivina lihale ilmusid igasugused vorstid ja vorstid, hautised, hoidised ja konservid ehk toit on puhas mürk. Ja tänapäevani on isegi sealiha kebab Venemaal delikatess.

Tegelikult pole keskmise venelase toidulaud eriti laienenud. Jah, riigis on hakatud rohkem kana ja kala tarbima. Banaanid, kõva nisu pasta ja mõned muud tooted on muutunud toidulaual üsna tavaliseks. Kogu see toidukomplekt liigitab meie elanikkonna üsna selgelt madalamasse kasti, arendades selles lollust ja inertsust füüsilise keha tasandil.

5. Venemaa karmid kliimatingimused, pikad talved ja lühikesed suved, vaatamata ilmsele erinevusele Hindustani kliimaga, omavad sellega siiski sarnasusi inimeste mentaliteedile avalduva mõju osas. Mõlemal juhul jäetakse inimene pikaks ajaks enesemõtlemiseks (pliidile pikali ja lakke sülitama). Mõlemal juhul domineerib materiaalse üle inimeses olev immateriaalne.

On üks "aga" põhjamaa inimese füüsiline vorm vajab jõudu ja jäikust … Ta künnab läbi raske pinnase, lööb metsa maha, kannab raskeid riideid. Tema dieet vajab hädasti rasva. Et keha soojas hoida. Lõunamaa mees on paindlik ja vähem vastupidav. Ta ei kanna peaaegu mingeid riideid ega tegele intensiivse füüsilise tööga.

Mis on jooga?

6. Nüüd läheneme sujuvalt joogale. Olen juba korduvalt kirjutanud, et mõistete moonutamise tõttu on sõna "jooga" absoluutselt kaotanud oma esmase tähenduse. Edasijõudnutele soovitan tosinasse keelde tõlgitud surematut teost nimega Living Beer Yoga Sutra.

Ühesõnaga siis Jooga on mõistuse vibratsiooni peatamise praktika … Kolm põhitingimust jooga harrastajatele on kellel on mentor, täielik liikumatus pikka aega ja privaatsus.

See, mida me mõtleme "jooga" all, pole midagi muud kui võimlemisharjutuste süsteem, mis ilmus veidi enam kui sada viiskümmend aastat tagasi. Selle aja jooksul kasvasid need harjutused müütide, legendidega, neid täiendati hingamis- ja puhastuspraktikatega, vürtsitati müstikaga ja kiideti nende puutumatus heaks isehakanud gurude poolt. Nüüd on sellise "jooga" koolide arv mitusada.

Sellise "jooga" levik Indias endas ühelt poolt oli seotud ameeriklaste ja eurooplaste sissevooluga janunevad arusaamade ja ilmutuste järele. Teisest küljest oli see tingitud mitmemiljoniline idlerite armee üritab sellega raha teenida.

Seksuaalne energia

7. Veel paar punkti, millele tuleks tähelepanu pöörata. See on seks ja seedetrakti käitumine. Me ei süvene seksuaalenergia tekke, kogunemise ja vabastamise (sublimatsiooni) džunglisse, vaid kujutage ette järgmist. Mees on veekeetja pliidil.

Energia (aur) kogunemine toimub kõige põhjas (mooladhara), kust sellel on kaks väljundit. Osa väljub tila kaudu (svadhisthana), osa läbi kaane (sahasrara). Kuna kaas võib istuda üsna tihedalt, väljub kogu aur tila kaudu kuni veekeetja väljalülitamiseni. Rahva seas on selliseid väljendeid " auru välja laskma », « keema », « kuumaks saada », « keedetud". Kui tõmbate tila kinni ja tõstate kaane üles, läheb kogu aur ülevalt läbi.

Kahjuks on Venemaal inimestel tihedalt suletud kaas, nii et peamised toimingud tehakse instinktiiv-motoorse keskuse abil. Sellise keskuse töö määrab hirmu ja agressiooni kombinatsioon, mis ühiskonnas on alati täis probleeme, haigusi, kõhukinnisust ja muid probleeme. Kes Indias käinud, see teab, et kõht töötab seal laitmatult, korra. Seksuaalenergia sublimeerub kergesti, kaks.

Need kaks asja teenivad ka paindlikkust, nii vaimset kui ka füüsilist. Kui mäletate üht elavama liiklusega tänavat Mumbai, kus kuus rada hullu liiklust ühes ja kuus teises suunas, siis saate aru, mida ma mõtlen. Seda marsruuti saab läbida täisnurga all ilma fooride ja ristmiketa sandid, kaamelid, talupojad vankriga, eeslid; seda läbivad autorikšad, jalgratturid, mootorrattad, kerjused,kerjused ja muu kirev India publik. See asjaolu ei põhjusta kellelgi ägeda viha või kontrollimatu agressiooni rünnakuid.

Varna märgid

8. Ja lõpuks viimane. Juba ammustest aegadest on igal varnal omad reeglid ja psühhofüüsilised harjutused.

braahmanid lugege mantraid, uurige veedasid, praktiseerige religioosseid rituaale ja kehtestage kõigile teistele käitumisnorme. Ta kasutab sattvic toitu väikestes kogustes. Nad ei mõtle oma igapäevasele leivale. Preestrid sublimeerivad oma seksuaalenergia vaimseks kasvuks.

Kshatriyas toetada braahmanide võimu, juhtida teiste kastide elu ja sissetulekuid ning pakkuda neile ka kaitset. Nad harrastavad võitluskunste, ehitavad lihaskorsetti, söövad liha ja seksivad aktiivselt. Religioossed rituaalid tugevdavad sõdalaste ja kuningate jõudu.

Kaupmehed ja maaomanikud kuuletuda vaieldamatult preestritele ja sõdalastele. Nad võivad süüa mis tahes toitu, seksivad üsna aktiivselt ning neil on tasakaal füüsilise ja vaimse arengu vahel.

Talupojad tolmu sees eksisteerida. Nad sünnivad tolmus ja muutuvad tolmuks. Nad näevad palju vaeva, et leiba saada. Toit, seks, elamistingimused, vaimsed võimed, eesmärgid – kõik see muudab neljanda Varna välja nagu veoloomad.

Puutumatu ühiskonnast välja tõrjutud. Nad söövad peamiselt prügi, juurvilju või puuvilju. Nad istuvad, kerjavad, varastavad, vägistavad, tapavad.

9. Mis juhtub?

Tulemus on järgmine:

1. Võimlemisharjutused, mida meie riigis kutsutakse ekslikult joogaks isegi India ühiskonnas laisklejaid on palju … Lõppude lõpuks on neile antud märkimisväärne osa ajast. Meie ühiskonnas on selline praktika kodumaiste gurude juhendamisel, ainult tugevdab inimese ego. Ego on joogi peamine vaenlane.

2. Taimetoitlus - See on ajalooliselt väljakujunenud põllumajandustootjate dieet kogu maailmas. Kuid see ei ole väljakujunenud ega religioosne (hindud on erand, pidades silmas asjaolu, et lehma peetakse pühaks loomaks) ja tingitud valiku puudumisest. Kui vähegi võimalik, söövad talupojad hea meelega liha.

3. Alates Jooga on vaimu liikumatuse harjutus keha liikumatuse abil., ja selle eesmärk on samadhi saavutamine, siis ei saa joogaks nimetada ühtegi füüsilist harjutust. Või täpsemalt: joogaks võib nimetada kõike – nii kulturismi, laskesuusatamist kui ka malet. Nagu öeldud Sri Aurobindo - kogu elu on jooga.

4. Nii liha- kui ka võimlemisharjutused on vajalikud, kui inimesel on elus mingeid muid eesmärke peale samsara ahelate murdmise.

5. Inimest, kes praktiseerib joogat (meele peatamine keskendumise ja meditatsiooni kaudu) ustavuse huvides, tuleks nimetada Joogiks.

6. Loomse toidu täielik vältimine on lühiajaline kasu. Kuid see kasu ei tulene mitte inimese füüsilise seisundi parandamisest, vaid vaimsest kontrollist tema keha üle.

7. Hippokrates sõnastas lõplikult eurooplase toitumise põhimõtted. Ja pärast teda ei avastanud keegi midagi uut:

a. Teie toit peaks olema ravim ja teie ravim peaks olema toit.

b. Kõik on hea, kui mõõdukalt.

v. Nii nagu lapitegijad puhastavad lappi, löövad need tolmust välja, nii puhastab võimlemine keha.

d) Ei küllastustunne, nälg ega miski muu pole hea, kui ületate looduse mõõdu.

e. Toitumisabivahendite toime on pikaajaline, ravimite toime aga mööduv.

8. Siit järeldus.

Võimlemisharjutuste kahju, mida me ekslikult nimetame joogaks, koosneb kolmest asjast.

- Kaugelevõetud religioossel ja filosoofilisel taustal.

- Nende harjutuste esitlusel omamoodi imerohuna kõigi probleemide jaoks.

- Käitumis- ja toitumismustrite pealesurumisel.

Punase liha eelised koosneb ka kolmest tegurist:

- Varustab inimkeha puuduvad vitamiinid ja mineraalained.

- See soodustab lihaste kasvu, keha jõudu ja enesekaitsevalmidust.

- See annab radžaslikku energiat, kire energiat ja võiduiha.