Slaavi Zdrava - slaavi võimlemine

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 16:03

Slaavi võimlemine on energiat harmoniseeriv tervist parandav psühhofüüsiliste harjutuste süsteem. Slaavi võimlemine on slaavi võitluspraktikate ennetav, raviv ja tervist parandav osa, mille juured on antiikajast.

Slaavi võimlemise tervist parandav süsteem aitab lahendada enesetäiendamise küsimusi, kuna selle hädavajalikud nõuded on eneseteostus, enesekarastamine ja kogu inimtegevuse ühtlustamine. Slaavi võimlemise sisu on mitmetahuline: see on füüsilised harjutused, hingamis- ja psühhoteraapia meetodid, aga ka spetsiaalne teadliku tegevuse protsess, mille eesmärk on arendada ja tugevdada inimese keha ja psüühikat.

Inimkeha ise toimib slaavi võimlemise objektina, mille seisundile keskendudes on võimalik vastavaid rikkumisi parandada füüsilise ja vaimse tegevuse teadliku eneseregulatsiooniga.

Slaavi võimlemisega sarnaseid tavasid leidub paljude rahvaste seas. Tuntumad on Hiina qigong ja India hatha jooga, mis on väga tõhusad tervendussüsteemid. Klassikalise füsioteraapia harjutuste arsenali on kogunenud ka arvestatav kogemus paljude haiguste ravis ja ennetamises. Tekib küsimus: mis vahe on slaavi võimlemisel muudest tervise parandamise süsteemidest? Kas slaavi võimlemisel on sarnaste süsteemide ees eeliseid? Jah, on: nii erinevus kui ka eelised.

Traditsioonilised füsioteraapia meetodid kasutavad harjutustele peamiselt mehaanilist lähenemist. Slaavi võimlemises omistatakse suurt tähtsust lõõgastumise, liikumise, hingamise ja teadvuse töö kombineerimisele ühe harjutuse raames, millel on otsene positiivne mõju kesk- ja autonoomsele närvisüsteemile. See protsess viib kogu organismi aktiivsuse stabiliseerumiseni. Seega võimaldab slaavi võimlemine homöostaasisüsteemi tõhusamalt mõjutada kui füsioteraapia harjutused, pakkudes märkimisväärset raviefekti. Tänu ideomotoorsele komponendile võib slaavi võimlemist pidada dünaamilise psühhoteraapia meetodiks. Slaavi võimlemisel ja idamaisel tervise parandamise süsteemil on palju ühist. Siiski on hästi teada, et eurooplaste ja asiaatide vahel on olulisi erinevusi nii antropomeetriliste omaduste kui ka mõtteviisi poolest. Hiina qigongi süsteem oma eripära tõttu eurooplastele ei sobi. Slaavi võimlemise lõid seevastu iidsed slaavlased, seetõttu on see kaukaasia rassi inimestele endiselt asjakohane ja tõhus. Sel põhjusel on slaavi võimlemisel meie jaoks märkimisväärsed eelised qigongi ja teiste idamaade tervist parandavate süsteemide ees.

Slaavi võimlemissüsteem on tehniliselt lihtne ja taskukohane. Tundide jaoks pole esmast füüsilist ettevalmistust vaja. Saate seda teha igas vanuses, mis tahes tervisliku seisundiga. Slaavi võimlemisel pole vastunäidustusi Slaavi tervis on sügavalt originaalne süsteem, mis põhineb rahva sajanditevanustel kogemustel. See on paljuski sarnane teiste idamaiste tavadega. Tegemist on aga hoopis teistsuguse, originaalse tervise parandamise süsteemiga. See süsteem hõlmab selliseid meetodeid nagu elustiili ja toitumise optimeerimine, hügieeniline ja ravivõimlemine, tervendavate looduslike tegurite kasutamine, spetsiaalne massaaž ja muud käsitsi mõjutamise meetodid, taimse, mineraalse ja loomse päritoluga looduslikel ravimitel põhinevate ravimite kasutamine, vähendab oluliselt nende negatiivse mõju riski. Slaavi Zdrava teeb ettepaneku naasta loomuliku eluviisi juurde, elule kooskõlas loodusega, järgides selle loomulikke tsükleid.

Slaavi tervishoid on sügavalt omanäoline süsteem, mis põhineb inimeste sajanditevanustel kogemustel. See on paljuski sarnane teiste idamaiste tavadega. Tegemist on aga hoopis teistsuguse, originaalse tervise parandamise süsteemiga. See süsteem hõlmab selliseid meetodeid nagu elustiili ja toitumise optimeerimine, hügieeniline ja ravivõimlemine, tervendavate looduslike tegurite kasutamine, spetsiaalne massaaž ja muud käsitsi mõjutamise meetodid, taimse, mineraalse ja loomse päritoluga looduslikel ravimitel põhinevate ravimite kasutamine, vähendab oluliselt nende negatiivse mõju riski. Slaavi Zdrava teeb ettepaneku naasta loomuliku eluviisi juurde, elule kooskõlas loodusega, järgides selle loomulikke tsükleid.