Kulturismi ja fitnessi ajalugu NSV Liidus

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 16:03

NSV Liidus valitses tõeline spordikultus. Sisehoovides mängisid õuesportlased horisontaalsetel ribadel "päikest", korterites õppisid naised televiisoris aeroobikat ja tehastes oli alati tööstuslik võimlemine …

Treening nõukogude stiilis

Nõukogude kodaniku kuvand oli spordiga lahutamatult seotud. Sporti tehti igas sisehoovis, igas kodus, sport elas keldrites ja edenes spordiväljakutel.

NSV Liidus oli peaaegu igas hoovis "hokiboks", mis muutus suvel jalgpalliväljakuks ja paralleelsete ribadega horisontaalsed latid olid peaaegu igal sammul.

See-eest pidid kulturismi või nagu tollal kutsuti atleetlikkuse järgijad tungima majade keldritesse ja varustama sinna maa-alused "kiiktoolid".

Pealtnäha tõmbasid ideoloogiliselt korrektsed sportlased end horisontaalsel ribal püsti, pumpasid seinastangedele pressi. Ja keldrites "raigutasid" esimesed nõukogude kulturistid omatehtud kangide, hantlite ja muude trenažööridega, mis tehti kõigest, mis käepärast.

Nii või teisiti oli sport nõukogude kodaniku teadvuse lahutamatu osa. Selle põhjuseks oli Nõukogude Liidu laialt levinud propaganda. Plakatid, mis kutsusid üles sportima, vaatasid tööstusvõimlemisega tegelevaid töötajaid, päev algas raadiosaatega "Hommikvõimlemine" ja kooliõpilasi sunniti TRP-norme järgima. Ja üldse, mis mees sa oled, kui sa ei oska horisontaalribal “päikest” keerata.

Tööstusvõimlemine - "Viis minutit elujõudu"

Tööstusvõimlemine, nagu suur osa NSV Liidus, oli vabatahtlik-kohustuslik tegevusala. Kõik töötajad lüpsjatest keevitajateni olid sunnitud raadio käskude all kohapeal kükitama ja jooksma.

"Viis minutit rõõmsat olemist" tappis mitu lindu ühe hoobiga. Esiteks muutusid inimesed tervemaks ja vastupidavamaks. Teiseks, kui lased töölistel end välja sirutada, siis jääb abiellumist vähemaks. Ja muidugi, nagu ütles Stalin, "on vaja kasvatada uus põlvkond töötajaid, kes suudavad oma rindadega riiki vaenlaste rünnakute eest kaitsta."

Pärast Üleliidulise Ametiühingute Kesknõukogu Presiidiumi määruse "Tööstusvõimlemise korraldamise kohta ettevõtetes ja asutustes" avaldamist 1956. aastal hakkasid kõik soovist hoolimata sportima.

Me lähenesime probleemile tõsiselt. Arstid kontrollisid ruume võimlemiskõlblikkuse osas - uuriti gaasisaaste taset ja ventilatsiooni töövõimet, moodustati metoodilisi nõuandeid tööstusliku võimlemise kohta ning töötajate aktiivne osa andis välja seinahääletussedelid.

Enne lõunat või vahetuse lõpus võimleti igas ettevõttes 5-10 minutit. Töötajad sooritasid masina juurest lahkumata füüsilisi harjutusi kogukonna instruktorite range juhendamise all.

Ka kohalikud võimud ei jäänud kõrvale. Yauza raadiotehnikainstituudi tööstusliku võimlemise läbiviimise salajases juhises öeldakse järgmiselt: "Stukkliistu kokkuvarisemise vältimiseks tehke harjutuse "paigal jooksmise" asemel harjutust "jookske paigal" ilma jalgade osalemine."

80ndate keskel ei kadunud tööstuslik võimlemine kuhugi, ühelt poolt hakkasid nad ülalt läbi sõrmede vaatama, teisalt nägi see aegunud välja pärast rütmilise võimlemise teleekraanidele ilmumist.

Rütmiline võimlemine ehk nõukogude aeroobika

Esimest korda ilmus rütmiline võimlemine televisioonis 1984. aastal ja Kesktelevisiooni spordisaadete peatoimetuse peatoimetaja Aleksandr Ivanitski sõnul ebaõnnestus see haledalt. Nõukogude kodanik polnud muutusteks valmis. Pool sajandit tegi samal ajal sama hääl rahvale harjutusi ja rahval oli hea meel. Esimest numbrit tervitati pensionäride vihaste kirjadega, milles süüdistati neid "naljakuses" ja lääne matkimises.

Kuid veidi hiljem sattusid selle programmi loojad juhuslikult videokassetile, mis salvestas kuulsa Ameerika näitlejanna Jane Fonda õppetunnid. Nad said järsku aru, et just hiljuti näitasid nad eetris praktiliselt sama asja.

Naispublikule ümber orienteerudes ja saateaega muutes naasis saade teleekraanidele. Tasub öelda, et nõukogude programmil oli kõige tugevam metoodiline baas. Saate töötasid välja VNIIFK (Üleliiduline Kehakultuuri Teadusliku Uurimise Instituut) professionaalid ja saadet edastasid austatud Nõukogude sportlased.

Ja rütmiline võimlemine, mida läänepäraselt üha enam kutsuti aeroobikaks, haaras maad. Kaunitarid julgustati rütmilise muusika saatel nende järel liigutusi kordama. Kohe kasvas nõudlus võimlemistrikood, neoonsäärte ja villaste retuuside järele. Veelgi enam, viimased läksid igapäevasesse moodi, neid kanti alati ja kõikjal.

Väljaannetel kõlanud muusika sarnanes stiililt süntpopiga. 1984. aastal andis ettevõte Melodiya välja plaadi Rhythmic Gymnastics koos muusika ja protsessi juhtinud diktori häälega. Aeroobika populaarsus ajendas gruppi Display salvestama kultuslaulu Joy of Motion.

Hiljem jäi rütmiline võimlemine olematuks, asendus teist tüüpi aeroobikaga.

Hula Hup

NSV Liidus toimunud aktiivse sportimise tuules toodeti palju spordivarustust kodus harjutamiseks, praegugi leiavad paljud oma garaažist Grace terviseketta või hularõnga metallrõnga.

Selle ideoloogiliselt õige nimi on hoop, nii nimetasid seda spordisündmuste väljakuulutajad. 60ndatel keerutasid kõik massiliselt rõngast. See oli eriti laialt levinud pärast filmi "Tere tulemast või lubamatu sisenemine keelatud" ilmumist. Pärast stseeni, kus filmi kangelanna hularõngast osavalt väänab, sai metallrõngast iga nõukogude tüdruku unistus.

Nimi pärineb inglise keelest, Hula on hawaii tants, mis põhineb puusade õõtsumisel ja hoop on hoop.

Hulahoopi mängiti igal pool: etendustel tsirkuses, kodus teleka ees ja linnahoovides. Naised nägid raudrõngas lahendust kõikidele figuuriga seotud probleemidele. Ilmusid hularõnga plastikust versioonid ja isegi soonelise siseküljega. Kuid mõned on öelnud, et rõngas lõdvestab luid ja põhjustab neeruhaigust.

Aja jooksul rändas metallring rõdule või kapi taha ja osavamad muutsid selle teleantenniks.

Arm

Teine spordisimulaator, mis oli mõeldud keha vormimiseks, on terviseketas ehk "Grace". See koosnes kahest kettast, mis olid fikseeritud ühele teljele ja võisid üksteise suhtes pöörata.

Naised keerlesid pooleldi ümber, seisid ketta peal. Lapsed istusid ketta peal ja keerutasid üksteist kuni pea uimaseks läks. Ja mehed leidsid selle kõige originaalsema kasutusviisi: nad panid teleri sellele plaadile ja said seda lihtsalt ekraaniga igas suunas keerata.

Võimlemisrull

Nagu rõnga ja hularõnga puhul, on ka võimlemisrull naissoost elanikkonna seas populaarsust kogunud. Mehed töötasid rohkem tänaval, linnades oli palju välitrenažööre, horisontaallatte, võimlemisrõngaid. Naised, kes olid koduste tegemiste vahel minuti näppinud, askeldasid kodus. Tõsi, ainult koolitatud inimesed said videot hallata, vähesed inimesed suutsid meisterdada vähemalt 10 kordust.

Laiendaja

Ainult meeste simulaator - ekspander, neid oli nõukogude ajal mitut tüüpi. Esiteks on see randmelaiendaja, mida kõik isased pigistasid. Neid oli ka erinevat tüüpi, levinuim oli tavaline must või sinine kummist "sõõrik".

Iga põlvkond on seda kasutanud omal moel. Täiskasvanud mehed sirutasid käsi sõites, valgusfoori taga seistes või kodus harjutades mõtlikult televiisorit vaadates. Noored ja eriti sportlased pigistasid igal pool kummist "bagelit": tüdrukud peaksid nägema, kui sportlikud nad on. Poisid, kes olid aga väsinud ekspanderi pigistamisest jõu saamiseks, mõistsid, et koolikoridoris on neil täiesti võimalik jalgpalli mängida.

Randmepaelad olid erinevad - eelnevalt mainitud kumm, plastik ja isegi metall. Oli ka hübriide - 1-2 kg hantlid, keskelt vedrudega eraldatud, omamoodi hantlilaiend.

Teiseks olid vastupanupaelad venitatavad, siin olid põhikasutajad vanemad mehed. Nooremad käisid sektsioonides, vanem põlvkond aga õppis kodus või õues. Sportlikes "dressipükstes" ja neisse tõmmatud T-särgis mehed venitasid mürsku, vaheldumisi selja ja rinna ees.

Ekspander on ohtlik asi, võib käest murda ja kedagi majapidamisest sandistada ning seda oli vaja lastest eemal hoida. Kõige ebameeldivam on aga see, et vedrud rebisid nagu põrgulik epilaator sportlastel karvu kaelast ja kuklast.