Sisukord:
- Kiviaegne leiva retsept
- Kasulikud näpunäited leiva valmistamiseks
- Magustoiduks pähklileib
- Suvikõrvits märja leiva jaoks
- Kiviaegse leiva 10 eelist
Video: Kiviaegne leiva retsept
2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 16:03
Täna oleme teinud leiba, mida maitstes armastame seda igavesti! Kiviajal meie esivanemad teravilja ei kasvatanud, kuid nad teadsid juba, mis on leib! See on leib, mis on valmistatud täielikult pähklitest, teradest, seemnetest ja taimeõlist.
Kiviaegne leiva retsept
Koostisained 1 kg leiva jaoks (saad koostisosi vastavalt oma maitse-eelistustele muuta):
- 100 gr. mandel
- 100 gr. sarapuupähkel
- 100 gr. kreeka pähklid
* Jahvata pähklid
- 100 gr. päevalilleseemned
- 100 gr. seesamiseemned
- 100 gr. lina seeme
- 100 gr. Kõrvitsa seeme
- 100 gr. moon (valikuline)
- 100 gr. vesi (valikuline)
Lisa maitse järgi kogus kuivatatud marju ja puuvilju
- 2 teelusikatäit soola
- 5 muna
- 100 ml linaseemne- või oliiviõli
Sega kõik koostisained.
Määri leivavorm linaseemne- või muu taimeõliga.
- Ahi 160°С
- Küpseta 1:00.
Kasulikud näpunäited leiva valmistamiseks
100 grammi pähklite / tuumade / seemnete kohta vajate umbes 1-2 muna, nii on teil lihtsam proportsioone suurendada. Kui lisate 100 g pähkleid, lisage veel üks muna.
Sinna saab lisada mooniseemneid või piiniaseemneid. Katsetage julgelt. Kui segu on liiga kuiv, lisa sinna veidi vett.
Magustoiduks pähklileib
Ei pea tegema tervet pätsi, täitke kolmandik pannist ja see küpseb 25 minutiga.
Suvikõrvits märja leiva jaoks
- 250 g suvikõrvitsat, suvikõrvitsat või porgandit
- 1 lisamuna
Pehmema ja niiske leiva saate, kui lisate partiile riivitud köögivilju. Siis aga tuleb leiba hoida külmkapis, et see toatemperatuuril hallitama ei läheks.
Kui teil on partii alles, võite selle julgelt kutyasse lisada. Ja kõik saab välja meie esivanemate traditsioonide järgi.
Oma pere suurima kasu ja tervise huvides soovitame kasutada looduslikke, orgaanilisi ja kohalikke koostisosi.
Kiviaegse leiva 10 eelist
+ Gluteenivaba
+ Pärmivaba
+ Ilma juuretiseta
+ Suhkruvaba
+ Tohutu kogus vitamiine ja mineraalaineid
+ Super neile, kes peavad dieeti
+ Rahuldav
+ Uskumatult maitsev
+ Toiduvalmistamine on väga lihtne ja kiire
+ Nagu kõik
Soovitan:
Nägi 3,4 miljardit ja riputa see kõik 77-aastase VANAEMA külge. Kuberner Boriss Dubrovski retsept
Hiljutine kevadine kubernerikorpuse puhastus viis minema viis kuberneri. Tüüpilise näitena seda tüüpi ametnike kasulikkusest ühiskonnale räägime ühest neist, Tšeljabinski oblasti kubernerist Boriss Dubrovskist. Ta on üks süüdistatavatest Panama toimikus, mille kohaselt pööras ta juba Tšeljabinski oblasti juhina oma offshore'i kaudu 12 miljonit rubla
Mis on leiva sees? (2017)
Venemaal ilmus raviomadustega leib. Teadlased on teatanud leiva loomisest, mis võib tugevdada immuunsüsteemi, kiirendada ainevahetust ja sobib diabeetikutele. Kõik on seotud lisandiga, mille nad on välja töötanud looduslikest koostisosadest, stevia ekstraktist ja pruunvetikate ekstraktist
Pärmivaba leiva retsept
Isetehtud pärmita leib on väga maitsev, sellel puuduvad pärmiga tehtud leivale omased spetsiifilised omadused. Lisaks püsib juuretisega leib palju kauem värske ega lähe nii kiiresti ära