Video: Märkus veganitele: loomne koliin kui intelligentsuse arengu võti
2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 16:03
Briti toitumisspetsialistid on tõdenud, et taimetoitluse ja veganluse kasvav populaarsus ohustab järgmise põlvkonna intellektuaalseid võimeid. Uuring avaldati teadusajakirjas BMJ Nutrition, Prevention & Health.
Uuringu autorid väitsid, et loomse toidu vältimine põhjustab koliini – aju arenguks kriitilise tähtsusega ühendi – puudust. Seda elementi leidub suurtes kogustes lihas, munades, piimas ja muudes loomsetes toodetes. Taimsetes toiduainetes, nagu oad ja pähklid, on see palju madalam.
Teadlaste hinnangul on koliin eriti oluline rasedatele, kuna selle puudumine suurendab sündimata lapsel neuraaltoru defektide tekke riski. Lisaks satub see kehasse toitmise ajal, kuna tagab aju õige arengu. Samuti väidetakse, et suurema efekti saavutamiseks on vajalik koliini regulaarne tarbimine.
"Taimepõhised dieedid on suurepärased, need toovad kasu keskkonnale. Kuid vähesed inimesed mõtlevad sündimata laste koliini tarbimise vähendamise ohtudele," ütles uuringu autor Emma Derbyshire Daily Mailile.
Koliin tekib maksas, kuid inimorganismile sellest ei piisa, mistõttu tuleb seda saada toidust, ütleb toitumisnõustaja.
Soovitan:
Vähem hirmu, rohkem vaimu – koroonaviiruse immuunsuse võti
Karantiini algusest peale piinab paljusid küsimus: miks oli vaja kogu planeet kiiresti isolatsiooni ajada, sest midagi sellist polnud varem tehtud?
Lugemine on tsivilisatsiooni kiirendatud arengu võti
Kirjanik Neil Gaimani suurepärane artikkel lugemise olemusest ja eelistest. See pole lihtsalt ebamäärane mõtlemine, vaid väga selge ja järjekindel tõestus näiliselt ilmsetest asjadest
Rumalus pole mitte intelligentsuse puudumine, vaid selline mõistus, mis paraku on omane väga paljudele inimestele
Mis on ühist suitsetajatel ja nn kristlastel? Nii need kui ka teised vaatavad silmadega ja ei näe, kuulavad kõrvaga, aga ei kuule ega saa aru! Millest nad aru ei saa? Surmalisest ohust, mida nende suure sõltuvuse objektis ilmselt ei ole
Muusika on inimese evolutsiooni võti: Tatjana Tšernigovskaja
Kuidas mõjutab kunst meie aju, miks peaks kõigile lastele muusikat õpetama ja mille poolest erinevad pillimängu oskajad teistest inimestest? Sellest rääkis Peterburi Riikliku Ülikooli professor, filoloogia ja bioloogia doktor, moodsa teaduse nägu ja suursaadik Peterburis Tatjana Tšernigovskaja
Viga on arengu võti
Kuidas on õige vigu teha ja miks mõned inimesed õpivad kiiremini kui teised?