Teepakid on fluoriidimürgituse tõttu ohtlikud

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 16:03

Värske uuringuaruande kohaselt võib odavate teepakkide kasutamine teie tervisele negatiivselt mõjuda. Tuntud kaubamärke sisaldavate odavate ühekordsete teepakkide uuring näitas, et need olid fluoriididest üleküllastunud.

See toob kaasa nende ühendite päevase tarbimise ületamise, mis suurendab hamba- ja luuhaiguste riski.

Eksperdid on juba kutsunud tootjaid ja jaemüüjaid üles andma teepakendite kohta õiget teavet (tavaliselt on fluoriidide olemasolu märgitud teede toiteväärtuse positiivseks teguriks).

Professorid Paul Lynch ja Ardhana Mehra, kus osales kraadiõppur Laura Chen (kõik Derby ülikoolist), võrdlesid fluoriidi taset 38 tüüpi teekotis. Ioonselektiivsete elektroodide analüüsi abil, mis tuvastab vedelikes mikroelemente, uurisid nad fluoriidi taset. Selleks keetsid teadlased teekotikesi 2 minutit ja arvutasid seejärel välja fluoriidi koguse, mis satub kehasse neljast tassist teest päevas.

Täiskasvanutel ei soovitata tarbida rohkem kui 3,57 mg. fluori päevas.

Uuringus leiti aga, et nelja tassi tee fluorisisaldus ületas päevase vajaduse 75-120%. Neli odavat teekotti sisaldasid keskmiselt 6 mg. fluor.

Nagu teadlased märkisid, on fluoriidi koguses odavates ja kallites teepakkides olulisi erinevusi. Muster oli sama nii rohelise kui musta tee puhul. Samas oli rohelises tees vähem fluori kui mustas.

Odavate ja kallite teepakkide vahe oli keskmiselt 3,3 mg. fluori liitri kohta (4 pruulitud kotti).

Mida vähem teed tööstuslikult töödeldud, seda vähem see fluoriidi sisaldas. Sellistes sortides nagu oolong ja pu'er, mille puhul tee läbib minimaalselt tööstuslikku töötlemist, on ainult 0,7 mg fluoriidi. 1 liitri kohta.

Soovitatud fluoritarbimise normide pidev ületamine ähvardab hunniku terviseprobleemidega.

Ärge unustage, et lisaks teele leidub märkimisväärses kontsentratsioonis fluoriide mereandides, mõnes joogiveeallikas, hambapastas jne. Väikseim pahe, mida selle mikroelemendi üleküllus ähvardab, on hammaste fluoroos – valgete ja pruunide laikude ilmumine hambaemailile. See on ka esimene märk liigsest fluoritarbimisest.

Ohtlikumad tagajärjed on skeleti fluoroos – haigus, mis põhjustab lihasnõrkust, seedetrakti häireid, valu luudes ja liigestes.

Skeleti fluoroos tekib tavaliselt 10 mg või enama tarbimise korral. fluoriid koputades rohkem kui 10 aastat või 2, 5 -5 mg. 40 aastaks.

Fluoriidi suurenenud tarbimine on seotud ka osteoporoosi riskiga, suurenenud neerukivide tekke riskiga (tüüpiline haigus inimestele, kes elavad fluorisisaldusega joogiveega piirkondades).

Fluoriid mõjutab luuvähi teket noortel inimestel. 1992. aasta uuring näitas, et osteosarkoomi risk on inimestel, kes joovad fluori, 6,57 korda suurem.

"Teetaime küpsed lehed suudavad säilitada fluoriidi," ütleb Laura Chen. "Kallite teede jaoks kasutatakse pungi ja noori lehti, samas kui tee on odavam, seda küpsemad on lehed."

«Kuigi fluor on tervisele üks olulisemaid mikrotoitaineid, osaleb see luude kasvus ja hammaste lagunemise ennetamises, kuid selle liig on tulvil kahjulikke tagajärgi. Inimesed, kes tarbivad kottides odavaid teesid, saavad lisaks muudele fluoriallikatele nende tervist pikas perspektiivis ohustavaid mikrotoitaineid tapvaid doose.