15 nippi, kuidas tööl enesedistsipliini kasvatada

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 16:03

V. A. Sukhomlinsky õppejõudude nõuanded vanematele õpilastele üliõpilase vaimse elu väga oluliste valdkondade kohta - lugemine, mõtlemine, vaimsete probleemide lahendamine. Need on aktuaalsed tänapäevani, mitte ainult õpilase, vaid ka iga täiskasvanu jaoks.

1. Kui soovite, et teil oleks piisavalt aega, lugege iga päev. Lugege iga päev vähemalt kaks lehekülge teaduskirjandust, mis on seotud teid kirgliku teemaga. Kõik, mida loed, on sinu õpetamise intellektuaalne taust. Mida rikkalikum on see taust, seda lihtsam on õppida. Sundige end iga päev lugema. Ärge lükake seda homsesse. Mis täna vahele jääb, seda homme ei korva kunagi.

2. Õppige õpetajat kuulama. Pidage loenguid olulistel teemadel. Märkmete tegemine õpetab mõtlema ja ennast – oma teadmisi – proovile panema. Jaga kokkuvõte kahte rubriiki: - lühike loeng ja see, millele pead mõtlema. See objekti kaader on omamoodi programm, mille alusel kogu teave meelde tuletatakse.

3. Alusta oma tööpäeva varahommikul, kell 6. Tõuse 5:30, tee trenni, joo piima ja hakka tööle. 1,5-2 tundi vaimset tööd enne tunde on kuldne aeg. Tehke hommikul kõige raskem, loomingulisem töö. Tehke oma igapäevane rutiin nii, et magaksite vähemalt 2 tundi kuni kaksteist. See on kõige tervendavam unistus.

4. Oskab määratleda vaimse töö süsteemi, seostada peamist ja sekundaarset. Peaasi on levitada nii, et see ei jääks teisejärguliseks tagaplaanile. Peamine asi tuleb teha iga päev.

5. Tea, kuidas luua endale sisemisi stiimuleid. Sageli on ainsaks motiveerivaks stiimuliks just vajadus. Alustage oma vaimset tööd just sellest ebahuvitavast. Õppige keskenduma nii palju, et "peab" muutuks järk-järgult "ma tahan". Jäta kõige huvitavam töö lõppu.

6. Loetavate raamatute ja ajakirjade valikul tuleb olla väga range. Uudishimulik inimene tahab kõike lugeda. Kuid see on ebareaalne. Suuda piirata lugemisvahemikku, jättes sellest välja kõik, mis võib töörežiimi häirida. Kuid samal ajal olge valmis lugema ette planeerimata raamatut.

7. Tea, kuidas öelda endale: ei. Olge sihikindel: paljud neist tegevustest sisaldavad kiusatusi, mis on tegevusele kahjulikud.

8. Ärge raisake aega jõudetule lobisemisele, jõude ajaviitele. Tea, kuidas muuta vestlus oma kaaslastega oma vaimse rikastamise allikaks.

9. Õppige oma vaimset tööd tulevikus hõlbustama. Selleks tuleb harjuda vihikutega, mis on mõeldud loetu põhjal huvitavate elavate mõtete kirja panemiseks. Kõik see tuleb tulevikus kasuks.

10. Vältige šablooni ja malli. Võtke aega, et mõista põhjalikult nende faktide ja nähtuste olemust, millega te tegelete. Mida sügavamalt sellele mõtlete, seda kindlamalt see teie mällu talletub. Tea, kuidas mitte üle lugeda, vaid vaadata läbi seda, mida hästi tead. Hoiduge pealiskaudsest pilgust sellele, mida pole veel aru saanud. Igasugune pealiskaudsus toob kaasa selle, et olete sunnitud korduvalt üksikute faktide juurde tagasi pöörduma.

11. Kontsentreeritud vaimse töö tundidel peavad kõik töötama täiesti iseseisvalt.

12. Vaimne töö nõuab matemaatilise ja kunstilise mõtlemise vaheldust.

13. Loobuge halbadest harjumustest (enne töö alustamist istuge umbes 15 minutit; ilma igasuguse vajaduseta lehitseda raamatut, mida te ei kavatse lugeda, lamada voodis jne).

14. Homme on raske töö kõige ohtlikum vaenlane. Ärge kunagi lükake homsesse mõnda osa tööst, mis tuleb täna ära teha. Muutke harjumuseks, et osa homsest tööst tehakse täna. See on sisemine stiimul, mis annab tooni kogu tulevikuks.