Vastused küsimustele - 4

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 16:03

Mis on sinu arvates puhkus? Kuidas sa lõõgastud? Kas on õige puhata nii või naa? Kuidas suhtute sellisesse ja sellisesse puhkusevormi? Kas teile ei tundu rumal raisata palju raha rannas püherdamiseks?

Kõik need ja sarnased küsimused, välja arvatud esimene, ei ole minu jaoks mõttekad, kuigi olen püüdnud neile ka varem vastata. Et mõista, miks see nii on, vastan küsimusele, mis on minu arusaamises.

Esiteks annan definitsiooni esoteerilist terminoloogiat kasutades, sest minul isiklikult on lihtsam ja kiirem tähendust paljastada. Niisiis, puhkus on tegevus, mille käigus kõik inimese peenkehad ja tema füüsiline keha jõuavad harmoonilisse olekusse. See tähendab, et nad normaliseeruvad iseenesest ja astuvad üksteisega koordineeritumalt suhtlema.

Nüüd sama asi arusaadavas keeles. Inimesel on füüsiline keha. Samuti on mitmeid mentaalseid sfääre, mille hulgas võib eriti esile tõsta tahtelist, emotsionaalset ja ratsionaalset. Lisaks on inimesel motiivid, väärtused, ideaalid, intuitsioon ning uskliku inimese jaoks on oluline mainida ka tema elumissiooni, mille määrab Jumal ja osake Jumalast endast inimeses. Kõik need valdkonnad peavad töötama harmoonias: üksteisega kooskõlas ning igaüks neist peab töötama korrektselt ja sujuvalt iseseisvalt. Saan aru, et õigem oleks täpsemalt määratleda, mida tähendab "järjekindlalt", "sujuvalt" jne, kuid olen kindel, et lugeja varustab need sõnad soovi korral ka ise vajaliku mõõdupuuga.

Seega, kui inimese tegevus VIIB sellesse seisundisse, siis selline tegevus on puhkamine. Kui see EI JUHI, siis see pole puhkus, vaid midagi muud. Näiteks orjatöö või ajaraiskamine, degradeerumine või tahtlik sabotaaž. Midagi muud peale puhkuse.

Absoluutselt kõik inimesed, kes minuga ülejäänutest rääkima hakkasid, tõrjusid ennekõike vormist. Nad kirjeldasid konkreetset tegevust ja küsisid, kas see on hea tegevus või mitte. Või esitati mulle küsimus, kuidas ma puhkan, oodates vastust konkreetsete tegevuste kirjelduse näol (tavaliselt nimetasin jooksmist, lugemist, diivanil lebamist, muusika kuulamist ehk seda, mis pähe tuli).

Ma palun neil meeles pidada kõige olulisemat punkti: TÄHTIS EI OLE, mis on vorm, oluline on sisu. Kas tegevus VIIB kirjeldatud olekusse või EI. Ja TÜÜPil pole tähtsust. Puhkamise vorm omandab tähtsuse PÄRAST PÄRAST, kui inimene on vastanud küsimusele oma kehade (füüsiline keha, vaimsed sfäärid ja kõik muu) mittevastavuse kohta ja mõistnud, milliseid jõupingutusi ta peab tegema, et saavutada nende struktuuri ja koostoime harmoonia.

Inimese erinevatel ajaperioodidel võib olla erinevaid tegevusi, mis osutuvad puhkuseks. Ma räägin teile endast. Minu jaoks oli kohati parim puhkus 20 km jooks. Füüsiliselt see mind peaaegu üldse ei häirinud, kuid psüühika puhkas väga hästi, samas kui mõttekäik oli sunnitud ja pähe tulid kasulikud mõtted. Jooksin seda distantsi 1-3-4 korda nädalas, mõnikord asendasin selle siiski 10 km kiire väsitava jooksuga (35-45 minutiga, olenevalt kümnetest erinevatest teguritest). Vahel oli puhkamine viietunnine trenn ja vahel ka diivanil lamamine sama kaua. Mõnikord on selleks raamatu lugemine ja mõnikord matemaatikaülesannete lahendamine, mõnel juhul oli ülejäänu erialatöö, mõnikord aga külmas vees ujumine. Ja vahel soe. Kas sa saad aru? Vorm ei oma tähtsust, oluline on vaid ÜKS: kas tegevus viib kõik normaalseks või mitte. Kui see nii on, on see puhkus. Mida siis teha tuleb? See on õige: vaadake ennast hoolikalt ja saage aru, kust disharmoonia tekkis, ja mõelge, kuidas seda kõrvaldada. Seejärel määratakse eliminatsiooni vorm - see on puhkuse väline ilming. Kui teie jaoks on see ekskursioon püramiidide juurde, aga jumala eest, mis mul sellega pistmist on? Kui teie jaoks on see Everesti vallutamine, aga jumala eest, ma ei ole jällegi teie nõuandja siin, saate vähemalt "Bashorgi" lugeda, see pole minu asi.

Teeme proovi.

küsimus: Artjom, kas mägedes matkamine on hea puhkus?

Vastus: Ma ei tea.

küsimus: Artjom, kas inimesed teevad õigesti, kui kulutavad palju raha teise riigi rannas lebamiseks?

Vastus: Ma ei tea.

küsimus: Artjom, kas on õige kinno minna?

Vastus: Ma ei tea.

küsimus: Mis on teie arvates parim puhkus?

Vastus: See, mis viib teie peenkehad kõige tõhusamalt harmooniasse. Efektiivsuse kriteeriumi valite ise, olenevalt olukorrast. See võib olla puhkamise kiirus, puhkamiseks kulutatud ressursside hulk, teel tehtud kasulike asjade hulk jne.

küsimus: Kuidas sa lõõgastud?

Vastus: Ma kuulan iseennast, otsustan, mis on ebaharmooniasse sattunud, ja püüan mõista, kuidas see sobib minu elujuhtimise kontseptsiooniga. Kui vaja, siis mõtlen, kuidas seda parandada. Siis mõtlen välja, kuidas seda ellu viia. Rakendan ja kujundan harjumuse või tulevikuks valmis plaani, et tulevikus sarnase ebakõla korral seda kõike kiiremini ja lihtsamalt uuesti teha.

Mõnikord juhtub, et disharmoonia kõrvaldamiseks tuleb oma väärtused ja ideed ümber mõelda, uskumusi muuta, sest neis on avastatud viga. Selleks peate mõnikord lugema pakse raamatuid ja mõnikord kirjutama oma, kuid vähem pakse raamatuid. Juhtub teisiti, kui puhkamiseks kulub mitte aastaid, vaid mõni sekund: südame pisut hajutamiseks tuleb teha vaid kümmekond kükki.

Siin on kõige lihtsam näide: silmad väsivad tekstiga töötades. Mis see on? See on füüsilise keha osa disharmoonia – silmade koormuse ja silmade enda füüsiliste võimete võrreldamatus. Kõrvaldatakse koormuse tasakaalustamisega lõõgastusperioodidega, millele järgneb silmaharjutus. Mõnikord kõrvaldatakse see ainult ravimitega. Ja mõnikord ainult kirurgiliselt. Olukorra üksikasjalik analüüs võib aga paljastada, et probleem ei ole mitte Olemise füüsilisel tasandil, vaid üleval. Näiteks tegeleb inimene lollustega – mängib lolle arvutimänge. Silmad väsivad, kuid põhjus pole enam selles, et ta ei puhka silmadega, vaid selles, et ta lubab oma manifestatsiooni kõrgemates sfäärides põhimõttelisemat ebakõla, läheb tegelikult vastuollu tema elumissiooniga. Füüsiliste silmade haigestumine on siin vaid tühine tagajärg elus tehtud põhimõttelisest veast, mitte mõne kasuliku töö loomulik tagajärg. Teisisõnu, füüsiliste probleemide põhjuseid ei ole alati kohane otsida füüsilisest kehast, reeglina saavad kõik probleemid alguse palju kõrgematest sfääridest, enamasti leian need arusaamatusest või teatud eluoludega leppimisest keeldumisest, oma eesmärgist loobumisel. See viib vale tegevuseni ja see omakorda rikub ülejäänud pildi: emotsioonid, tahe ja füsioloogia. Kui elumissioon on korras, siis probleem algab allpool, näiteks nende ideaalide ja motiivide mittevastavuses. Või mõtle emotsioonidega. Või tahe ja mõistus. Privaatseid kombinatsioone on palju, kuid proovin mõnes teises artiklis puudutada probleemi allika leidmise teemat.

Keegi võiks öelda: mis siis, kui alandamise eesmärgil mängude mängimine on inimese elumissioon? Minu vastus taandub alati järgmisele: SINA EI OLE otsustada. See on inimene, kes otsustab ise, kui palju ta ise oma elumissioonist aru saab või ei mõista. Kuigi talle on täiesti võimalik vihjata sellise missiooni kahtlaselisusele ja juhtub, et piisab pikast vihjest paljudele tundidele koos ajupesuga.

Peaasi, et lõpuks teeb õiged järeldused inimene ise, mitte teie.

Seal on kaks põhjust, mille kohaselt tänapäeva inimesed ei suuda põhimõtteliselt korralikult puhata. Esimeneseisneb selles, et tänapäeva inimese väga ajalooliselt kujunenud elukorraldus PÕHIMÕTTEEL ei võimalda korralikult puhata. Kaasaegne linnarütm läheb vastuollu inimese kui bioloogilise liigi olemasoluga, mistõttu on absoluutselt kõigilt linnades elavatelt inimestelt võetud võimalus täielikult puhata. Kui lugeja soovib, näeb ta linnakeskkonnas muid takistusi, millest järeldub, et isegi mitte täielikult puhkamine on probleem.

Keegi ütleb: "No pudel õlut lahendab probleemi, aga autor on nõme!"

Nõustun viimase väitega, kuid pudel õlut ei ole puhkamine, see on klassikaline versioon "vaiba alla pühkimisest", mil disharmoonia füüsilises ja emotsionaalses mõttes nihutatakse lihtsalt tahte sfääri, mõistus, surub alla intuitsiooni, tallab ideaale ja on üldiselt vastuolus jumalikuga isiklikult. Füüsiline keha omandab hiljem veelgi suurema sisemise mittevastavuse, nii et ainus, mis selles tegevuses puhkab, on emotsioonid. Kõik muu kannatab, aga kui emotsioonid on rahulikud, siis vaevalt suudab inimene seda märgata või adekvaatselt tajuda. See viib meid teise põhjuseni.

Teinepõhjuseks on arusaamatus sellest, mis on puhkus. Inimene võib alustada puhkuse vormist, mitte selle sisust, ja valib seetõttu kalli reisi, näiteks Hawaiile (lema rannas Vaikse ookeani prügiga, mille ta ja tema kolleegid planeedil seal visandatud). Seejärel naaseb inimene tagasi oma suurlinna ja kaotab kolmeks täistööpäevaks kogu oma "puhkuse", muutudes taas keedetud krabiks. Miks? Sest inimene on oma astraalsfääri (emotsioone) ja füüsilist (ja see on kaheldav) kohendanud, aga kõigi teiste eest ei hoolitsenud üldse. Tulemuseks on see, et pärast tagasipöördumist löövad ülejäänud sfäärid, mis pole puhanud, kohe emotsioonidesse ja need ei kesta kaua. Kui esineb disharmooniat, siis ühegi peenkeha eraldi reguleerimine ei too midagi, sest tagasipöördumine algtingimuste juurde toob kõik tagasi: üldine häving peenkehade struktuuris hiilib ikkagi välja ja rikub hoolikalt korrastatud astraali. keha. Mõrv saab läbi.

Näiteks mees katkestas tööl ja karjus kassi … ei, las see olla töötaja peale. Kas olete närvid kaotanud? Tunnistagem. Nii ta puhkas, lebas rannas, kasutas eskortteenuseid, mis edasi? Ta tuli tagasi ja karjus uuesti oma töötaja peale. Miks? Sest viga ei olnud emotsioonide, vaid elu missiooni sfääris: inimene töötas valel töökohal, see talle mitte ainult ei meeldinud, vaid läks isegi oma arenguga vastuollu. Inimene raiskas sellele lihtsalt aega ja ta mõistis seda, mille tagajärjeks olid närvivapustused – emotsioonid kui psüühika kaitsemehhanism laadisid selle koletu ebakõla kõrgemates sfäärides tühjaks, kuid nende tühjenemine iseenesest ei ole probleemi lahendus. Nii et puhkus võib olla midagi muud. Mida? Näiteks üleviimist teisele tööle ja sama kassidega randa võib kasutada negatiivsete emotsioonide "nullimiseks" … ei, las see olla töötajatega. Aga minu tähelepanekute järgi pole seda enam vaja, sest loomade ja inimväärtuste mittevastavuse vallas võib tekkida teine probleem.

Teine näide: mu süda valutab. Miks? Võib-olla olete lihtsalt väsinud ja peate puhkamiseks pikali heitma? Vale vastus. Diagnostika on vaja läbi viia ja ilmselt selgub, et 12 tundi päevas arvuti taga istuda on vale ja seetõttu ei hakka ülejäänud "lamama", vaid jooksevad. Ja regulaarselt, istuva eluviisi tasakaalustamiseks. Jooksmise asemel võib olla mis tahes muu füüsiline töö, mis südametegevust kiirendab. Kui inimene ei saa end seda füüsilist tööd tegema sundida, vaid eelistab ravimeid, siis on tal probleem eetertasandil (tahtel), siis on vaja paika panna tahe ja füsioloogia korraga. Selleks on mitmeid muid harjutusi, näiteks sundisin end lapsena tegema midagi füüsiliselt või intellektuaalselt rasket ja jätsin lõuna-, õhtusöögi- või muu toiduta, kui selle tööga hakkama ei saanud, jätsin end ilma maiustused tee jaoks, mõned ostud ja nii edasi Ta õppis lehekülgi teksti pähe, lahendas õpikust erinevaid ülesandeid, mida koolis ei küsitud, ja muid selliseid karistusi teatud toimingute vormilise tegematajätmise eest. Ühesõnaga, ma tegin seda, mis algselt teadvuses toimus valguse “MA EI TAHA! MA EI TEE SEDA! " Ma pole kindel, kas see oli hea variant, sest lämmatasin oma niigi nõrgad (selleks ajaks) emotsioonid, mille tagajärjed likvideerisin peaaegu täielikult alles sel aastal (2018). See tähendab, et selleks kulus üle 20 aasta. Kuigi idee ise on hea, kui seda täpsustada.

Lühidalt, selleks, et korralikult puhata, peate teadma ja mõistma, mis on puhkamine, samuti viibima tingimustes, mis soodustavad selle rakendamist, st kus peenkehade koordinatsioon domineerib treeningu ajal nende mittevastavuse üle. puhkusest. Enamikus kohtades, kus inimesed elavad, on see võimatu ja seetõttu asendatakse ülejäänud peaaegu kõik elavad inimesed selle võltsitud välimusega.

Lisan igaks juhuks päästva fraasi, ilma milleta mõni lugeja mind vihaste süüdistustega ründab. Siin see on: ka mina kuulun sellesse enamusse inimestest, kes ei tea, kuidas puhata. Probleemi nägemine iseenesest EI tee minust selle lahendamise asjatundjat, kuigi paljud, keda ma tean, usuvad, et probleemi nägemine iseenesest on piisav, et ennast eksperdiks nimetada. Aga see pole enam minu asi.

PS … Mõnikord märkasin, et inimesed küsivad minult puhkuse kohta küsimusi, et leida vabandusi oma alandamise viisidele. Nad otsivad minu vastustest midagi, mida nad saaksid "näidata" ja olukorra ümber pöörata, nii et nende lemmik degradatsiooniviis sobiks minu puhkamise kirjeldusega. Siin on teile kingitus selle artikli vormis! Minu definitsiooni järgi võite põhjendada kõike. Näiteks võite alati öelda: "Ma laman seal ja sülitan lakke, sest see võimaldab mul saada paremaks ja joonduda kõige kiiremini." Jumala pärast! Ma teen seda ka mõnikord, ainult kogemuse põhjal soovitan teil samaaegselt oma mõtetes võrrandisüsteeme lahendada. Nii et ta puhkab veidi kiiremini.