Ema-isa-teraapia. 20 sõnumit teie lapsele

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 16:03

Laps on isik, ta on kordumatu ja jäljendamatu. Nii nagu me aiast ei leia ainsatki täpselt samasugust lille, on ka meie beebi väärtuslik just seetõttu, et ta on selline, nagu ta on. Ja vähemalt oleks imelik nõuda kannikesest roosiks saamist lihtsalt sellepärast, et sa armastad roose rohkem. Armastusest teie vastu ja soovist täita teie nõudeid annaks kannike loomulikult endast parima, kuid ainult teie ei saa looduse vastu minna ning ebaõnnestunud katsetest ärritununa ta tuhmuks, selle asemel, et õitseda kogu oma hiilguses ja annab kõigile oma lõhna.

Millist tuge saame oma lapsele pakkuda?

Arengut soodustavad sõnumid esitatakse etappide kaupa - sünnist kuni 3 aastani, pealegi ei kaota esimestes etappides asjakohased fraasid oma tähendust ka järgmistes.

Me võime neid sõnumeid lapsele öelda või õelda, peaasi, et ta tunneks, et see on tõesti nii, vanemad siiralt arvavad nii. Ja väga-väga oluline on, et sõnad langeksid kokku meie tegudega, mitteverbaalse käitumisega (hääletoon, näoilme, silmad, kehahoiak), muidu jääb laps seda käitumist uskuma.

Seega, kui me ütleme lapsele, et tülitseda ei ole hea, aga me ise saame teda lüüa, siis ta järeldab, et inimesi on võimalik peksta, sest seda teeb suurim autoriteet - vanem.

Seetõttu on oluline, et need sõnumid tuleksid teie südamest. Siin nad on:

1. Mul on hea meel, et elad

Kui last pidevalt noomitakse, kritiseeritakse, usub laps sageli, et tema olemasolu pole teretulnud. Teadlikult ta sellest muidugi aru ei saa, see juhtub alateadlikult ja edaspidi võib see peegelduda destruktiivsetes hoiakutes enda kui inimese suhtes.

2. Sa kuulud siia maailma

Sina, mina – me oleme osa sellest maailmast ja kõik selles on omavahel seotud. Me võime seda maailma usaldada, sellele toetuda. Maailm armastab sind ja hoolib sinust.

3. Sinu vajadused on minu jaoks olulised

Ja kuna need on olulised, siis ma rahuldan neid ehk ma mitte ainult ei püüa hoida last toidetuna ja tervena, vaid jagan talle ka heatahtlikku tähelepanu, kiindumust ja kiitust, mängin temaga, korraldan ühistegevusi jne (olenevalt tema vanusele vastavate vajaduste kohta).

4. Mul on hea meel, et sa oled sina

Lapse (ja tegelikult ka iga inimese) jaoks on väga oluline teada, et te aktsepteerite teda, armastate teda ja armastate teda kõigi poolt: kapriisne, võitluslik, hirmunud, nuttev. Ja teil on hea meel, et ta on täpselt see, kes ta on, ja te ei püüa teda muuta.

5. Saate kasvada omas tempos

Vanemad kipuvad muretsema, kui beebi jääb arengus eakaaslastest maha, kuid siin on oluline leppida sellega, et igaühel on oma arengutempo ja mitte võrrelda last teiste lastega. Parem on võrrelda tema enda saavutusi, rõõmustades lapse iga väikese edu üle. Eile ta ju ise kõrist kätte ei saanud, täna aga töötas.

6. Saad kogeda kõiki oma meeli

Igal lapse tundel on oma põhjused. Ja nende allasurumine viib vaid selleni, et osa energiast, mida võiks suunata organismi arengusse, suunatakse tunde pinnale puhkemise takistamiseks. Ja negatiivsed emotsioonid, mida kohe ei väljendata, kogunevad, kuni hilisemas elus muutuvad need probleemideks. Laste pahandused jäävad eluks ajaks… Kui vanemad võtavad lapse vastu vaid siis, kui ta on rõõmsameelne ja heas tujus, siis on lapsel endalgi raske oma negatiivseid emotsioone vastu võtta. Kuid alles siis, kui nad vastu võetakse, lahkuvad nad. Väljendeid nagu "mehed ei nuta", "ei ole hea olla vihane", "lõpetage solvumine" võib pidada tagasilükkamiseks. Laps tunneb, et tema tunded on aktsepteeritud, kui vanemad lihtsalt nimetavad neid tundeid, mida ta kogeb, aitavad tal neid realiseerida - "sa oled praegu kurb ja nutad", "sa oled väga vihane", "olete solvunud, et Ma ei ostnud sulle jänku."

7. Ma armastan sind ja hoolitsen sinu eest hea meelega

Laps võib teha vastupidise järelduse, kui ema on alati väsinud, räägib, kuidas ta ei taha süüa teha, kui väsinud ta sellest kõigest on, "ja siis on see ulakas laps".

8. Saate uurida ja katsetada ning ma toetan ja kaitsen teid

Laps alles hakkab maailma tundma õppima ning sellest, kuidas vastavad omadused edaspidi kujunevad, sõltub sellest, kui palju tema uudishimu toetatakse, püütakse kogemustest midagi õppida. Ja meie, hoolivad vanemad, andes talle piisavalt ruumi, kaitseme teda ohtude eest, mis võivad ohustada tema elu ja heaolu.

9. Maailma uurimiseks saad kasutada kõiki oma meeli

Maailm on nii huvitav ja lapsele ei piisa ainult nägemisest, ta peab nuusutama, lakkuma, maitsta. Mida rohkem on kaasatud meeleorganeid, seda paremini jääb beebile midagi meelde ja seda ühtlasemalt arenevad kõik kehafunktsioonid. Sõrmedel ja varvastel on palju punkte, mille aktiveerumine aitab kaasa aju arengule, parandab organismi talitlust.

10. Saate teha nii palju kui vaja

Väikelaps võib uut tüüpi tegevuse omandamiseks vajada palju rohkem aega, kui meil on selleks piisavalt kannatust. Ja kui me tõesti tahame, et laps õpiks ja temas on võidutunne kinnistunud, siis on meie huvides anda talle nii palju aega kui vaja.

11. Sa võid olla huvitatud kõigest

Igal lapse esitatud küsimusel on õigus esitada küsimus. Ja soovitav on sellega mitte lehvitada ja mitte anda valmis vastuseid. Beebi mõtlemise aktiveerimiseks võib esmalt küsida – mida sina arvad? Mis iganes küsimus teile ka ei tunduks – rumal, imelik, kuna laps seda küsib –, tal on selleks põhjus. Ja saate täpsustada, mida ta täpselt mõtleb, miks ta küsib. Ja isegi kui te vastust ei tea, öelge seda, mida te ei tea, kuid saate tema eest uurida ja vastake kindlasti hiljem. Meie negatiivne reaktsioon küsimusele, vaikimine võimaldab lapsel järeldada, et see teema on rõve ja seda ei saa vanematega arutada.

12. Mulle meeldib, kuidas sa initsiatiivi võtad, kasvad ja õpid

Laps näeb meie sõbralikest nägudest, heatahtlikust meeleolust ja just selle algatuse julgustusest, et see meeldib emale ja isale. Üks mu tuttav, kui ta püüdis lapsepõlves oma ema ja vanaema köögis aidata, ütles: “Ära, sa oled veel väike, saad suureks, siis saad valmis”. Ja loomulik huvi selle vastu on kadunud. Täiskasvanuna on tal lihtsam poest osta, kui ise midagi süüa teha. Ja sugulased on üllatunud – "No miks neiu ei kasvanud armukeseks?"

13. Ma armastan sind nii siis, kui oled aktiivne kui ka siis, kui oled rahulik

Kui tihti, kui oleme tööl väsinud, saame mängivale lapsele öelda: ära lärma, ole vait, et sa oled nii vali, rahune maha. Aga ausalt öeldes proovime seda enda jaoks kohandada, enda jaoks mugavamaks teha. Ja siis teismeeas mõtleme: miks mu laps nii passiivne on. Seetõttu on väga oluline beebi energiat mitte alla suruda, parem on suunata see konstruktiivses suunas – pakkuda kuubikutest garaaži ehitamist, nukkudele õhtusööki valmistada või aidata sind sellega, millega laps juba hakkama saab.

14. Mul on hea meel (a), et hakkate ise mõtlema

Kui tahame kasvatada loovat ja iseseisvalt mõtlevat inimest, on väga oluline küsida oma lapse arvamust, arutleda temaga teda huvitavate küsimuste üle, ergutada tema kujutlusvõimet.

15. Sa võid olla vihane, aga ma ei luba sul endale ega teistele haiget teha

Laps ei suuda endiselt oma tundeid kontrollida ja kui ta on vihane, on esimene impulss kurjategijat lüüa, tagasi lüüa. Ja keelamata tema õigust vihastada, saame soovitada teisi, vastuvõetavaid viise viha väljendamiseks. Ühes peres üllatas laps vanaema sõnadega: “Olen nüüd su peale väga vihane, nii et sa parem ära tule mulle ligi. Ma rahunen nüüd köögis maha ja siis tulen.” Teil võib kodus olla julm padi, mida teie väikelaps saab kasutada, et peksta, kui ta on kellegi peale vihane, või kopsakas haamer, mis võib viha välja lüüa.

16. Sa võid öelda ei ja kontrollida piire nii palju kui vaja

Kas teate täiskasvanuid, kellel on raske kellestki keelduda ja nad on nõus teenust osutama, abi osutama, kuigi nad seda ei soovi? Selle tulemusena tunnevad nad viha, süütunnet, kuid ei saa midagi teha. Ma arvan, et neil on raske "ei" öelda, sest nad kardavad keeldumise korral kaotada teise kiindumust ja armastust. Seetõttu on väga oluline anda lapsele võimalus öelda “ei” ja tunnustada tema õigust mitte midagi teha: “Ma saan aru, et sa ei taha praegu jalutama minna, aga mul on vaja osta toiduaineid. Kuidas me seda teeme?"

17. Sa võid õppida ise mõtlema ja mina mõtlen ise

Söö putru, riietu soojemalt – mu ema veenab toonil, mis vastuväiteid ei talu. Ja siis, täiskasvanueas, sööb inimene üle või alatoidab, sest ta ei tea, kuidas oma keha signaale kuulda, ära tunda. Lõppude lõpuks, enne kui ema otsustas tema eest: kas ta on näljane ja kui palju süüa. Tihti juhtub, et ema seisab mänguväljakul, tal on külm seista ja laps tormab ringi, pea ees - ja tal on palav. "Kuum" - keha annab märku, "külm" - ütleb ema. Kellele ta peaks kuuletuma? Ja kasvades küsivad sellised lapsed juba oma abikaasalt: "Mida ma peaksin täna selga panema?"

18. Sa võid mõelda ja tunda samal ajal

Juhtub, et täiskasvanugi on hätta jäänud, peas on palju mõtteid ja pole selge, kuidas käituda, kuidas käituda. Mida me saame lapse kohta öelda. Sellises olukorras võib aidata tunnetele apelleerimine, võite endalt küsida: “Mis minuga toimub? Mida ma praegu tunnen? Ja siis tuleb otsus iseenesest.

19. Saad teada, mida vajad ja oskad abi küsida

Mõnikord me ei tea, mida laps vajab, mistõttu on oluline talle öelda, et ta võib meilt küsida seda, mida ta tahab.

20. Sa võid minust lahku minna ja ma armastan sind ka edaspidi

3 aastat on vanus, mil beebi püüdleb iseseisvuse poole ja me kuuleme “mina ise” peaaegu iga kord, kui tahame tema heaks midagi teha. Soovis kätt proovida ja ise teha - on just emast eraldumine, mis on lapse harmooniliseks arenguks nii vajalik. Ja meie ülesanne on panna ta tundma, et austate tema õigust iseseisvusele ja usute, et tal õnnestub.

Need sõnumid võivad olla tõhusad ka siis, kui neid kasutatakse lapsele kirjutatud loo aluseks. Muinasjutu loomise skeem võib olla järgmine: see räägib olukorrast, kuhu peategelane satub (mis on teie beebi jaoks oluline) ja kuidas ta sellest välja tuli. Toetav sõnum võib olla sõnum, mille peategelasele edastab abiline (võlur, teine tegelane), või järeldus, mille kangelane lõpus teeb. See tugi aitab teie lapsel ületada takistusi, millega ta oma teel kokku puutub, ja need sõnumid annavad jõudu raskustega toime tulla. Neist võib saada see kindel vundament, vundament, millele ehitatakse lapse tulevase elu maja. Andke seda tuge, kiirgage seda oma silmadega, edastage seda puudutusega, andke seda kogu südamest, teie beebi vajab seda nii väga …